5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

生殖機能が弱くなってきた

1 :大人の名無しさん:04/03/28 17:39 ID:3oJLthkO
はいはい!
トレーニングしようぜ

まず複式呼吸から
鼻で息をすって、横隔膜が動いてるのを意識するように
今度は口で吐く、お腹をへこませるように

これを30回でワンセット
一日朝と夜だけやれば十分さ

2 :大人の名無しさん:04/03/28 17:49 ID:zkpTpjVh
(´・∀・`) ヘー

3 :大人の名無しさん:04/03/28 21:03 ID:gPKuY2ft
http://ex2.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1080358956/
こんなヤツの立てたスレだから放置していいよ。


1 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.00 2017/10/04 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)